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有不少人認為照顧者的工作簡單輕鬆，不外乎是照顧他人的衣食住行。
但照顧別人的衣食住行，真的想像中那麼簡單嗎？
如要照顧的是殘疾人士，所面對的更加難以想像，不只是身心準備，還有很多知識、技巧等等的學習，否則在照顧上發生失誤，對雙方也會帶來嚴重影響。
除了身體上的照顧外，心靈上的照顧也是重要的。照顧者在時間上的陪伴，負面情緒的承受，這一切都令照顧者承受著無比沉重的壓力。
照顧並不簡單
「照顧者計劃」由來
想找人吐苦水，卻被人認為照顧一定有壓力，沒有什麼解決方法。
想找時間放鬆一下，卻因時刻擔心家人而放棄。
事事以家人優先，犧牲了自己的生活，隨著年齡增長，漸漸變得力不從心。
照顧者計劃就為此而衍生，為照顧者提供一個「避風港」。
照顧者互相聚集成為同行者，互相聆聽，彼此了解，共同支援。
讓照顧者在身心靈上的重擔都得到舒緩，並重新擁有生活！
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